Dudas

Hoy he estado algo más dudosa con respecto a los antidepresivos, y no sé si hago bien en esperar al tratamiento de EMT. No tengo seguridad de que me lo den, y no sé si puedo aguantar todo este tiempo. He aguantado mucho, muchísimo, y ayer tuve ansiedad durante el día, pero menos mal que he dormido algo mejor aunque he tenido que pasar varias sesiones de machaque mental mientras me dormía y al despertarme de madrugada. 

No tengo a nadie que me aconseje sobre este tema, y es difícil. Me gustaría encontrar una manera de activarme, y voy a comprometerme con Mami a hacer varias cosas para ayudarla y ayudarme. 

Una de las cosas que me gustaría hacer es leer algo. Es complicado porque me desinflo fácil precisamente porque es súper importante para mí, pero quiero ser valiente y ponerme a ello. Necesito reconocerme en algo que haga, y no alienarme con ello. Uno de los motivos de no tomar antidepresivos es para sentir más claridad en la lectura y menos ansiedad. Estoy haciendo todo lo posible para confiar en mí misma y seguir un hilo de actuación coherente. 

Ya no estoy esperando a activarme automáticamente, la solución la veo en un tratamiento y en hacer yo todas las cositas que pueda ir haciendo. También me estoy preparando para pedir ayuda porque esto es muy duro y quiero creer que hay personas que me quieren ayudar y que desean lo mejor para mí. Me cuesta trabajo lidiar con esto.