Hoy finalmente me pongo a escribir. Estoy un poco asustada por las cosas que he leido en la prensa (por cómo está el mundo), y no sabía si iba a poder escribir, pero aquí estoy y aquí me presento.
Me he sentido bien y esperanzada en la sesión de hoy con C. y sigo sintiendo que este camino de análisis de mis emociones y de crecimiento personal es muy válido. C. me ha pedido que me dé cuenta de los momentos insignia en los que se produce un cambio o una modificación en el comportamiento. Yo por mi parte voy a trabajar para incorporar momentos disruptivos en mi forma de de hacer las cosas para que mi cerebro vea que es posible hacer las cosas de manera diferente.
Quiero que mi mente sea capaz de encontrar paz interior, y de calmarse. Ver que estoy tranquila y que puedo salir adelante, vivir el momento, progresar, aprender, disfrutar, ayudar, trabajar. Que puedo hacer todas las cosas que quiero.
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