Bueno, aquí voy hoy. Me siento un poco mejor que ayer, también me he levantado más pronto. Pero si quiero seguir levantándome a una hora decente, debo irme a la cama no más tarde de las 12:30 ... Me siento más tranquila, menos aburrida. Tal vez, porque he encontrado a qué echarle el diente. He bajado la dosis de CBD a la del principio, y mañana volveré a tomar poco, porque creo que me puede llegar a cansar un poco, pero creo que la cosa marcha bien. Tengo ganas de hacer cosas pero no me llega la energía para hacerlas. Ya veremos cómo se me da el día mañana. Espero que mejor.
Me ha venido bien decidir no hacer caso de los pensamientos que tenía, sobre todo porque noto que es muy fácil desestabilizarme. Por ahora estoy algo aburrida, pero no me atrevo a leer libros. Estoy esperando a tener un poquito más de energía. Por ahora estoy mirando cosas en internet, mirando el mundo por una mirilla. Pero estoy más tranquila, eso es innegable, sobre todo con respecto a la semana pasada.
Siento soledad y me gustaría tener más interacción con gente, pero no sé muy bien cómo hacerlo. Espero que se me ocurran ideas nuevas a medida que vaya mejorando. Lo principal ahora es forjar una relación conmigo misma, una relación rica, amorosa, respetuosa, fértil, y es verdad que escribir me la daría. Pero escribir sin leer no tiene mucho sentido, así que mañana debería dedicarme definitivamente a leer un poco.
Dentro de media hora voy a doblar la ropa y hacer los ejercicios del brazo. Llevo dos días sin hacerlos, y esto no puede ser. También debería comer un poco de verdura. Llevo varios días comiendo sólo carbohidratos como base, y mi cuerpo necesita mejor comida.
Es súper extraño sentir depresión porque es como si el espacio a tu alrededor perdiera holgura, y tus sentidos no tienen donde posarse, tan sólo en la pesadez de ser. No es un ser en el que todo el cuerpo se siente arropado, ligero, donde tu percepción vibre. Es un ser muy desangelado. Tal vez tendría que leer un poco ahora y no luego.
(He leído un poco y me he sentido cien veces mejor. También he hecho los ejercicios del hombro. ¡Menos mal!)
Me ha venido bien decidir no hacer caso de los pensamientos que tenía, sobre todo porque noto que es muy fácil desestabilizarme. Por ahora estoy algo aburrida, pero no me atrevo a leer libros. Estoy esperando a tener un poquito más de energía. Por ahora estoy mirando cosas en internet, mirando el mundo por una mirilla. Pero estoy más tranquila, eso es innegable, sobre todo con respecto a la semana pasada.
Siento soledad y me gustaría tener más interacción con gente, pero no sé muy bien cómo hacerlo. Espero que se me ocurran ideas nuevas a medida que vaya mejorando. Lo principal ahora es forjar una relación conmigo misma, una relación rica, amorosa, respetuosa, fértil, y es verdad que escribir me la daría. Pero escribir sin leer no tiene mucho sentido, así que mañana debería dedicarme definitivamente a leer un poco.
Dentro de media hora voy a doblar la ropa y hacer los ejercicios del brazo. Llevo dos días sin hacerlos, y esto no puede ser. También debería comer un poco de verdura. Llevo varios días comiendo sólo carbohidratos como base, y mi cuerpo necesita mejor comida.
Es súper extraño sentir depresión porque es como si el espacio a tu alrededor perdiera holgura, y tus sentidos no tienen donde posarse, tan sólo en la pesadez de ser. No es un ser en el que todo el cuerpo se siente arropado, ligero, donde tu percepción vibre. Es un ser muy desangelado. Tal vez tendría que leer un poco ahora y no luego.
(He leído un poco y me he sentido cien veces mejor. También he hecho los ejercicios del hombro. ¡Menos mal!)
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